પથ્થરચટ્ટા આયુર્વેદમાં અનેક રોગોનો ઉકેલ છે. વાસ્તવમાં, આ પાંદડાઓનો ઉપયોગ ઘણી રીતે થાય છે. પથ્થરચટ્ટામાં બળતરા વિરોધી ગુણો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે શરીરમાં ઘણા પ્રકારના દુખાવાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ સિવાય તે પેટની પથરીને ઓછી કરવામાં પણ મદદરૂપ છે. તેની મૂત્રવર્ધક ગુણધર્મો પેશાબ સાથે તમારા શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને બહાર કાઢે છે અને પેટ અને આંતરડાની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે. પરંતુ, આજે આપણે ફક્ત સાંધાના દુખાવામાં તેના ઉપયોગ અને ફાયદા વિશે વાત કરીશું. તમને કેવી રીતે ખબર?
સાંધાના દુખાવામાં પથ્થરચટ્ટા કેવી રીતે અસરકારક છે?
સાંધાના દુખાવામાં પથરીનો ઉપયોગ અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. તે વાસ્તવમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ છે જે હાડકાના દુખાવાને ઘટાડે છે અને સોજો ઘટાડી શકે છે. આ સિવાય તે હાડકાંને અંદરથી મજબૂત બનાવે છે અને તેમની કાર્યશૈલીમાં સુધારો કરે છે. ઉપરાંત, તે તેના પેશીઓને સ્વસ્થ રાખે છે અને આ દુખાવો ઘટાડે છે.
સાંધાના દુખાવા માટે સ્ટોનક્રોપનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
1. પથ્થરચટ્ટાનું પાણી પીવો
સાંધાના દુખાવા માટે તમે સ્ટોન સ્લેબનો ઘણી રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો, જેમાંથી એક તેનું પાણી છે. ખરેખર, સ્ટોનક્રોપના પાંદડાને પાણીમાં ઉકાળો અને પછી પાણીમાં મીઠું ઉમેરીને તેનું સેવન કરો. તમે તેનો ઉકાળો બનાવીને પણ પી શકો છો, જે સાંધાના દુખાવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તે શરીરની ગરમી વધારે છે અને બળતરા ઘટાડે છે.
2. પથ્થરચટ્ટાની પેસ્ટ લગાવો
પથ્થરચટ્ટાની પેસ્ટ હાડકાના દુખાવા અને સોજાને ઝડપથી ઘટાડી શકે છે. તમારે ફક્ત પથ્થરને પીસીને તેમાં હળદર ઉમેરીને પેસ્ટ તૈયાર કરવાની છે અને પછી તેને તમારા સાંધા પર લગાવીને હળવા હાથે મસાજ કરવાની છે. થોડીવાર આ રીતે રહેવા દો. દિવસમાં ત્રણ વખત આ રીતે લગાવો. તે હાડકાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.
