ટૉન્સિલ તમને ચેપથી બચાવે છે. જ્યારે કાકડામાં સોજો આવે છે, ત્યારે ખૂબ દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં કંઈપણ ખાવા-પીવામાં તકલીફ પડે છે. શિયાળાની ઋતુમાં આ સમસ્યા સામાન્ય છે, પરંતુ જો ટૉન્સિલની સમસ્યા લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આ સિવાય તમે ટૉન્સિલના દુખાવા અને સોજાથી રાહત મેળવવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય પણ અપનાવી શકો છો. આ કુદરતી વસ્તુઓ તમને રસોડામાં સરળતાથી મળી જશે.
મધ અને હળદર વાળું દૂધ
મધ અને હળદર ભેળવીને દૂધ પીવાથી તમે ગળાના દુખાવામાં રાહત મેળવી શકો છો. મધ અને હળદરમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા મળે છે, જે કાકડાથી રાહત અપાવવામાં મદદરૂપ છે. આ માટે ગરમ દૂધમાં હળદર અને મધ મિક્સ કરીને પીવો.
લવિંગ
લવિંગમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. તે ગળાના દુખાવાને શાંત કરવામાં મદદરૂપ છે. જો તમારા કાકડા મોટા થયા હોય, તો તમારા મોંમાં એક અથવા વધુ લવિંગ મૂકો, તેને ચૂસો અને પછી તેને ચાવો.
તુલસીના પાન
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર તુલસીના પાન ગળાના દુખાવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે. શરદી અને ઉધરસમાં રાહત મેળવવા માટે લોકો આ પાંદડાનો ઉપયોગ ઘરેલું ઉપચાર તરીકે કરે છે. સૌથી પહેલા તુલસીના પાનને ધોઈ લો, પછી આ પાનને પાણીમાં ઉકાળો, પછી ગાળી લો, જ્યારે તે હૂંફાળું થઈ જાય ત્યારે પી લો. તેનાથી ગળાના દુખાવામાં આરામ મળશે.
મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરો
જો તમે કાકડાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો તમે મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરી શકો છો. તે ગળાના દુખાવા અને દુખાવાને શાંત કરી શકે છે. આ સિવાય તમે સોજામાં પણ રાહત મેળવી શકો છો.
