– 1/2 કપ ડુંગળી, બારીક સમારેલી
-1/2 કપ ટામેટાં, બારીક સમારેલા
-1/2 કપ કાકડી
– 1/2 કપ પનીર, છીણેલું
-1/2 ટીસ્પૂન ચીલી ફ્લેક્સ
-1 ટીસ્પૂન અજવાઈન
-1 ચમચી માખણ
-2-4 બ્રેડ સ્લાઈસ
પદ્ધતિ:
- બ્રેડ સ્લાઈસ પર દાળનો એક સ્તર ફેલાવો.
- તેમાં એક પછી એક શાકભાજી ઉમેરો.
- ચીઝનો ટુકડો મૂકો અને મસાલા છંટકાવ.
- તેની ઉપર બીજી બ્રેડ સ્લાઈસ મૂકો.
- એક પેનમાં થોડું માખણ નાખો અને તેના પર સેન્ડવીચ મૂકો. તેને ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી થવા દો.
- તેને પેનમાંથી કાઢી લો અને જુઓ તમારી પ્રોટીનથી ભરપૂર દાળ સેન્ડવિચ ખાવા માટે તૈયાર છે.
