વરસાદમાં દૂધ પીવાની ઘણી વાર મનાઈ હોય છે. પરંતુ, શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આવું કેમ થાય છે? વાસ્તવમાં, વરસાદમાં દૂધનું સેવન કરવાથી તમારું પાચન બગડી શકે છે. તે તમારું પાચન બગાડી શકે છે અને ફૂડ પોઈઝનિંગનું કારણ પણ બની શકે છે. આ સિવાય દૂધ પીવાથી તમે અપચો, પેટ સંબંધિત બીમારીઓ, એસિડિટી અને ડાયેરિયા વગેરેનો શિકાર બની શકો છો. આ સિવાય આ સિઝનમાં દૂધ પીવું ઘણી રીતે નુકસાનકારક છે. પણ કેમ, જાણો આનું કારણ.
શું આપણે વરસાદની ઋતુમાં દૂધ પી શકીએ?
આયુર્વેદમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે વરસાદની મોસમમાં દૂધ પીવું તમારા માટે ઘણી રીતે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. વાસ્તવમાં એવું બને છે કે આ સિઝનમાં જંતુઓ, પતંગ વગેરેની પ્રજનન ઋતુ પણ હોય છે અને પર્યાવરણમાં તેમની સંખ્યા વધુ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, આ ઝેરી જંતુઓ તેમના ચારામાં હોઈ શકે છે અને તેમને ખાવાથી, આ પ્રાણીઓ ચેપગ્રસ્ત દૂધ આપી શકે છે. આ પીવાથી તમને ફૂડ પોઈઝનિંગ થઈ શકે છે અને તમે ડાયેરિયાનો શિકાર પણ બની શકો છો.
પાચન બગડી શકે છે
આ સિઝનમાં દૂધ પીવાથી તમારું પાચન બગડી શકે છે. વાસ્તવમાં, તે પાચન ઉત્સેચકોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તેના કારણે શરીરમાં અનેક પ્રકારની પ્રતિક્રિયાઓ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે તમે અન્ય વસ્તુઓ ખાઓ છો, ત્યારે તે તેમને પચતા અટકાવે છે અને ધીમી ચયાપચય અને પાચન તંત્રને લગતી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
તદુપરાંત, આ વરસાદી ઋતુમાં ભેજ ખોરાકમાંથી તમામ પોષક તત્વોને બહાર કાઢી શકે છે અને સામાન્ય રીતે આ પોષક તત્વો વધુ ઝડપથી નાશ પામે છે. આવી સ્થિતિમાં, દૂધ ખૂબ જ ઝડપથી બગડી શકે છે અને ઉપયોગી કરતાં વધુ નુકસાનકારક બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં સૌથી પહેલા દૂધ પીવાનું ટાળો. બીજું, દૂધ ગરમ કર્યા પછી તેને એક ચપટી હળદર નાખીને પીવો. આ પદ્ધતિ સલામત હોઈ શકે છે.
