સમાચારો અને મેડિકલ રિપોર્ટ્સમાં તમે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલને કારણે થતી સમસ્યાઓ વિશે સાંભળ્યું જ હશે, સૌથી મોટો ખતરો તમારા હૃદયને છે. લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું એલિવેટેડ સ્તર લોહીના સામાન્ય પ્રવાહમાં વિક્ષેપ પાડવા માટે જાણીતું છે, જે હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક અને અન્ય ગંભીર તબીબી સ્થિતિઓ માટે સીધું મુખ્ય જોખમ પરિબળ છે. આ જ કારણ છે કે તમામ લોકોને રૂટિન અને ડાયટ યોગ્ય રાખીને કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
કોલેસ્ટ્રોલ વાસ્તવમાં હંમેશા શરીર માટે ખરાબ હોતું નથી, તે ચરબીનો એક પ્રકાર છે (જેને લિપિડ પણ કહેવાય છે) જે તમારા શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે જરૂરી છે. જો કે, કેટલીક પરિસ્થિતિઓને કારણે, તેની માત્રા ખૂબ જ વધી જાય છે જે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.
ચાલો જાણીએ કે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવાના સંકેતો શું છે?
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ
શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા વધવાને કારણે સૌથી વધુ નુકસાન હૃદયના સ્વાસ્થ્યને થાય છે, તે એવી સમસ્યા પણ બની શકે છે જેનાથી તમારામાં હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધી જાય છે. હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે, તમારી રક્ત વાહિનીઓમાં ચરબી જમા થવા લાગે છે, જ્યારે આ સંચય વધે છે, ત્યારે ધમનીઓમાં લોહીનો પ્રવાહ અવરોધાવા લાગે છે. આવી સ્થિતિ હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે.
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સ્થિતિમાં, શરીરમાં ઘણા લક્ષણો દેખાવા લાગે છે, જેના પર ધ્યાન આપવાથી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી બચી શકાય છે.
પગની નિષ્ક્રિયતા આવે છે
તમારા પગમાં સુન્નતાની લાગણી ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની નિશાની હોઈ શકે છે. આ સૂચવે છે કે તમારી ધમનીઓ અને અન્ય રક્ત વાહિનીઓમાં તકતી બનવાનું શરૂ થઈ ગયું છે. રક્ત પ્રવાહની સમસ્યા ઓક્સિજનથી ભરપૂર લોહીને પગ અને શરીરના અન્ય ભાગો સુધી પહોંચતા અટકાવે છે, જેનાથી કળતરની લાગણી થઈ શકે છે.
પગમાં સોજા આવવાની સમસ્યાને પણ એક સંકેત માનવામાં આવે છે, જેને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ.
પોપચા પર ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલના લક્ષણો
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યાના લક્ષણો તમારી આંખોમાં પણ દેખાવા લાગે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું પ્રમાણ xanthelasma નામની સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે, જે પોપચા પર જમા થવાની સ્થિતિ છે જે પીળાશ પડવા જેવું દેખાય છે. જો તમને પણ તમારી પોપચા પર આ પ્રકારનો મણકો દેખાય છે, તો તરત જ તમારા કોલેસ્ટ્રોલની તપાસ કરાવો અને તેને નિયંત્રિત કરવાના ઉપાયો કરો.
જીભ પર લમ્પસ દેખાય છે
પગ અને આંખોની સાથે, તમારી જીભ પર પણ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલના કેટલાક લક્ષણો દેખાય છે. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે જીભની સપાટી પર પેપિલી નામના નાના ગાંઠો દેખાય છે. જીભ પર દેખાતી આ સમસ્યા પર ધ્યાન આપીને કોલેસ્ટ્રોલ લેવલને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
