મોટાભાગના લોકો તુલસીના સ્વાસ્થ્ય માટેના ફાયદાઓ જાણે છે. આયુર્વેદમાં તુલસીમાં રહેલા પોષક તત્વોને ધ્યાનમાં રાખીને તુલસીને જડીબુટ્ટીઓની રાણી કહેવામાં આવે છે. બદલાતી ઋતુમાં શરદી અને ઉધરસથી બચવા અથવા રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવા માટે આંગણામાં વાવેલો તુલસીનો છોડ તમારી બધી સમસ્યાઓ દૂર કરી શકે છે. ખાસ વાત એ છે કે તુલસી તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવાની સાથે સાથે તમારા ચહેરાની સુંદરતા પણ જાળવી રાખે છે. હા, તુલસીનું પાણી એક શક્તિશાળી એન્ટિમાઈક્રોબાયલ છે, જે ત્વચાના ઘણા રોગો અને સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરીને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે પણ તમારા ચહેરા પર ચંદ્રની જેમ ચમક જાળવી રાખવા માંગતા હોવ તો આ રીતે બનાવી લીધા પછી તુલસીનું પાણી લગાવો.
તુલસીનું પાણી બનાવવા માટેની સામગ્રી-
- 1 મુઠ્ઠી તુલસીના પાન
- 1 કપ પાણી
- 1 ચમચી ગુલાબજળ
- 1 નાની ચમચી લીંબુનો રસ
તુલસીનું પાણી બનાવવાની રીત-
તુલસીનું પાણી બનાવવા માટે સૌપ્રથમ તુલસીના તાજા પાનને એક કપ પાણીમાં ધોઈને પલાળવા માટે રાખો. બીજા દિવસે સવારે આ પાણીને ગાળી લો અને રાંધતી વખતે તુલસીના પાનનો ઉપયોગ કરો. હવે આ તુલસીના પાણીમાં લીંબુનો રસ અને ગુલાબજળ મિક્સ કરો, મિશ્રણ તૈયાર કરો અને તેને બોટલમાં ભરી લો. આ પાણીને રોજ નિયમિતપણે ચહેરા પર લગાવો. આમ કરવાથી તમારો ચહેરો ચમકી ઉઠશે.
તુલસીના પાણીના ઉપયોગના ફાયદા-
તુલસીના પાણીમાં હાજર એન્ટિ-ફંગલ અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણ ત્વચાને ચેપથી બચાવીને પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. જો કોઈ પ્રકારનું સ્કિન ઈન્ફેક્શન હોય તો રોજ તુલસીના પાણીનો ઉપયોગ કરો. આ માટે દરરોજ સવારે ચહેરા પર તુલસીનું પાણી લગાવો અને થોડો સમય રાખો.
તુલસીના પાનને રોજ ચહેરા પર લગાવવાથી બ્લડ સર્ક્યુલેશન સારું રહે છે, જેના કારણે ત્વચા પર ચમક આવવાની સાથે ચહેરા પરના ડાઘ ધીમે ધીમે ઓછા થવા લાગે છે.
તુલસીના પાણીમાં હાજર એન્ટિ-એજિંગ ગુણ ત્વચાને કડક બનાવવાની સાથે એન્ટિ-એજિંગ માર્કસને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
