દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેને નિયમિત રીતે ડાયટમાં સામેલ કરવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. તેમાં હાજર વિટામિન સી તમને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓથી બચાવે છે. દહીં ત્વચા માટે પણ વરદાનથી ઓછું નથી. તેમાં પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ જેવા ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે, જે ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનો ઉપયોગ કરીને તમે ઘરે અનેક પ્રકારના ફેસ પેક બનાવી શકો છો. આને તમારા ચહેરા પર લગાવવાથી તમે ત્વચાની સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
દહીં અને મધનો ફેસ પેક
શુષ્ક ત્વચા માટે આ ફેસ પેક ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેને બનાવવા માટે એક બાઉલમાં 2 ટેબલસ્પૂન દહીં લો, તેમાં એક ટેબલસ્પૂન મધ ઉમેરો. આ મિશ્રણને તમારા ચહેરા પર લગાવો. લગભગ 15-20 મિનિટ પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
બેસન લોટ અને દહીં પેક
તૈલી ત્વચાની સમસ્યા ધરાવતા લોકોએ આ ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ. આ માટે બે ચમચી દહીંમાં એક ચમચી ચણાનો લોટ મિક્સ કરો. આ મિશ્રણમાંથી જાડી પેસ્ટ તૈયાર કરો. તમે તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો. સુકાઈ ગયા પછી ધોઈ લો.
હળદર અને દહીં
આ ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરીને તમે ચમકદાર ત્વચા મેળવી શકો છો. તેને બનાવવા માટે દહીંમાં અડધી ચમચી હળદર મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને તમારા ચહેરા પર લગાવો. લગભગ 15 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો.
દહીં અને લીંબુનો પેક
આ ફેસ પેક તમારી ત્વચાના રંગને સુધારે છે. આ પેક બનાવવા માટે દહીંમાં લીંબુનો રસ ઉમેરો. તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો. થોડી વાર પછી પાણીથી ધોઈ લો.
દહીં અને ઓટ્સ પેક
ઓટ્સમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણો જોવા મળે છે. તેને દહીં સાથે મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને ચહેરા પર લગાવો. લગભગ 15-20 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો. આ પેકનો ઉપયોગ કરીને તમે બ્લેકહેડ્સ અને પિમ્પલ્સથી રાહત મેળવી શકો છો.
