બદામને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.તેનું તેલ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેને ચહેરા પર લગાવવાના અગણિત ફાયદા છે. તેમાં આયર્ન, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન-ઇ, એ, ડી, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ અને ફોસ્ફરસ જેવા પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં મળી આવે છે, જે ત્વચાને ઘણી સમસ્યાઓથી દૂર રાખે છે.
બદામનું તેલ ત્વચા પર લગાવવાથી કરચલીઓ, ફોલ્લીઓ, વૃદ્ધત્વ વગેરે જેવી સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે. જો કે, તમારી ત્વચા પર બદામનું તેલ ક્યારે અને કેવી રીતે લગાવવું તે મહત્વનું છે. તો ચાલો જાણીએ ત્વચા પર બદામનું તેલ લગાવવાની સાચી રીત કઈ છે.
દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરા પર બદામનું તેલ લગાવો. આ માટે બદામના તેલના 2-3 ટીપાં લો અને ચહેરા પર આંગળીના ટેરવાથી ગોળાકાર ગતિમાં હળવા હાથે મસાજ કરો. આનાથી થોડા દિવસોમાં ત્વચામાં સુધારો થશે, ત્વચા હાઇડ્રેટેડ રહેશે અને ડાઘ અને ફાઇન લાઇન્સ પણ ઓછી દેખાશે.
તમે સવારે ઉઠ્યા પછી પણ તમારા ચહેરા પર બદામનું તેલ લગાવી શકો છો. થોડા જ દિવસોમાં તમને તમારા ચહેરા પર ફરક જોવા મળશે.
જો કે, બદામનું તેલ દિવસ દરમિયાન ચહેરા પર લગાવવાનું ટાળો, કારણ કે બદામનું તેલ ખૂબ જ ભારે હોય છે, તેને દિવસ દરમિયાન લગાવવાથી તમારા ચહેરા પર ધૂળ અને ગંદકી ચોંટી જાય છે, તેથી રાત્રે અથવા જાગ્યા પછી બદામનું તેલ લગાવવું વધુ સારું છે. સવારે. પછી અરજી કરો.
ત્વચા પર બદામનું તેલ લગાવવાથી ફાયદો થાય છે
બદામના તેલમાં વિટામિન E અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે ચહેરાને કરચલીઓ અને ડાઘ-ધબ્બાથી બચાવે છે.
બદામનું તેલ ચહેરાને અંદરથી હાઇડ્રેટ રાખે છે, જે ત્વચાની ચમક જાળવી રાખે છે.
