શિયાળાની ઋતુમાં ચહેરા પર શુષ્કતા આવવી સામાન્ય વાત છે.પરંતુ આ શુષ્કતા આખા ચહેરાની સુંદરતાને બગાડે છે.આ ઉપરાંત જો તમે બજારમાંથી મોઇશ્ચરાઇઝર ખરીદવા જશો તો તમને કોઇ સારી કંપનીનું મોઇશ્ચરાઇઝર નહી મળે. 500 રૂપિયાથી નીચે. કેટલીકવાર તે લોકોના બજેટમાં ઉપલબ્ધ નથી હોતું અને ઘણી વખત મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કર્યા પછી પણ ચહેરાની શુષ્કતા દૂર થતી નથી.
આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને ઘરે ઉગતા એલોવેરા છોડ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. તમે તેને ઘરે જ ઉગાડી શકો છો અને કપાસ જેવી નરમાઈ મેળવવા માટે આખા શિયાળા દરમિયાન દરરોજ ફક્ત 5 મિનિટ માટે ચહેરા પર લગાવી શકો છો. રાંચી ઝારખંડની રાજધાની આયુર્વેદિક ડોક્ટર વીકે પાંડેએ જણાવ્યું કે એલોવેરા ઘરે જ ઉગાડી શકાય છે અને તેનો ઉપયોગ કરીને ઠંડીમાં પણ ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવી શકાય છે.
એલોવેરામાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે
ડો. વી.કે. પાંડે જણાવે છે કે એલોવેરામાં વિટામીન A, C, ફોલિક એસિડ, Choline, વિટામિન B1, B2, B3 અને B6 મળી આવે છે.આ ઉપરાંત તેમાં આયર્ન, પોટેશિયમ, કોપર, સેલેનિયમ, ઝિંક, ક્રોમિયમ, મેગ્નેશિયમ પણ હોય છે. , કેલ્શિયમ, મેંગેનીઝ.અને વિટામીન B12 પણ મળી આવે છે.એટલે જ તે ખૂબ અસરકારક છે અને આ બધી વસ્તુઓ ચહેરા પરથી શુષ્કતા દૂર કરવામાં કારગર સાબિત થાય છે.
તેમણે વધુમાં જણાવ્યું કે એલોવેરાના પાનને કાઢી લીધા પછી તેમાંથી થોડી જેલ કાઢીને રાત્રે સૂતા પહેલા 5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો, મસાજ કરવાથી ચહેરાનું રક્ત પરિભ્રમણ સારું રહેશે અને ચહેરા પર એક અલગ જ ચમક આવશે. અસર ઠંડી છે અને તેમાં 99% પાણી છે. તેથી, તે તમારા ચહેરાને હાઇડ્રેટેડ રાખશે અને ફોલ્લીઓ અને ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓ પણ દૂર કરશે.
આ રીતે તમે એલોવેરા ફેસ પેક બનાવી શકો છો
મસાજ માટે તમે એલોવેરા ફેસ પેક બનાવી શકો છો, જો તમે ઇચ્છો તો તેમાં વિટામિન ઇની કેપ્સ્યુલ અને થોડું મધ પણ ઉમેરી શકો છો. આ ત્રણેયને સારી રીતે મિક્સ કરીને સવારે અને સાંજે ઠંડા વાતાવરણમાં ચહેરા પર 5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો.રાત્રે સૂતા પહેલા મસાજ કરો અને સવારે ઉઠ્યા પછી ચહેરો ધોઈ લો.તેમજ જો દિવસ દરમિયાન મસાજ કરવામાં આવે તો પેક ચહેરા પર રાખો. ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે, રહેવા દો. તમે જોશો કે સમગ્ર શિયાળા દરમિયાન તમારા ચહેરા પર એક પણ ડાઘ નહીં હોય અને તમારો ચહેરો શુષ્ક અને નિર્જીવ જણાશે નહીં.
