ઉનાળાની ઋતુમાં માથાની ચામડી સંબંધિત સમસ્યાઓ વધી જાય છે. ધૂળ, પરસેવા અને વધતા પ્રદૂષણને કારણે વાળમાં ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં વાળ ઝડપથી ખરવા લાગે છે. અહીં અમે તમને કેટલાક કુદરતી ઉપાયો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેની મદદથી તમે વાળ ખરતા રોકી શકો છો. આવો જાણીએ…
વાળ મસાજ
તંદુરસ્ત વાળ માટે નિયમિતપણે માથાની ચામડીની માલિશ કરો. તેનાથી વાળને પોષણ મળે છે. તમે મસાજ માટે બદામનું તેલ, નારિયેળનું તેલ, દ્રાક્ષના બીજ, જોજોબા તેલ, ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એક વાર હેર મસાજ કરો અને બીજા દિવસે ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
સુકાંનો ઉપયોગ કરશો નહીં
ઘણીવાર તમે તમારા વાળને સૂકવવા માટે બ્લો-ડ્રાયરનો ઉપયોગ કરો છો. જેના કારણે વાળને નુકસાન થઈ શકે છે. વાળ ધોયા પછી, સૂકા ટુવાલ વડે પૅટ કરો, જ્યારે તમારા વાળ સંપૂર્ણપણે સુકાઈ જાય, ત્યારે જ તમે તેને કાંસકો કરો.
પ્રોટીન વાળ માસ્ક
તમારા વાળને પોષણ આપવા માટે પ્રોટીનયુક્ત હેર માસ્કનો ઉપયોગ કરો. તે સૂર્યના યુવી કિરણોને કારણે થતા નુકસાન સામે રક્ષણ આપે છે. તમે પ્રોટીન હેર માસ્ક વડે તમારા વાળને મજબૂત બનાવી શકો છો. તે ક્ષતિગ્રસ્ત વાળની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે.
ખોપરી ઉપરની ચામડી સાફ રાખો
નિયમિતપણે તમારા વાળ ધોવા. આ માટે કોઈપણ સલ્ફેટ વિના હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. આ રીતે, તમે ફક્ત તમારા માથાની ચામડી પર શેમ્પૂ લગાવો અને વાળ પર નહીં. તેનાથી વાળના મૂળ મજબૂત થઈ શકે છે.
વાળ કપાવી આવ
વાળના વિકાસ માટે અમુક સમયના અંતરાલમાં કાપવા પણ જરૂરી છે. આ વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે.
