સ્વાસ્થ્ય સિવાય દૂધ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામિન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, પ્રોટીન અને લેક્ટિક એસિડ, વિટામિન B12, B6 જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે. જે ત્વચાને હાઇડ્રેટિંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાની સાથે કોલેજનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે. જો તમને ગ્લોઈંગ સ્કિન જોઈએ છે, તો તમે તમારી સ્કિન કેર રૂટીનમાં કાચા દૂધનો સમાવેશ કરી શકો છો. તેનો ઉપયોગ કરીને તમે ઘણા પ્રકારના ફેસ પેક બનાવી શકો છો, જે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.
કાચું દૂધ, મધ અને લીંબુનો ફેસ પેક
આ ફેસ પેક બનાવવા માટે એક બાઉલમાં બે ચમચી કાચું દૂધ લો. તેમાં 1 ચમચી મધ અને લીંબુનો રસ ઉમેરો. આ મિશ્રણ કુદરતી બ્લીચ તરીકે કામ કરે છે. આ પેસ્ટને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. લગભગ 15 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો.
કાચું દૂધ અને બદામનો ફેસ પેક
આ પેક બનાવવા માટે બદામને કાચા દૂધમાં આખી રાત પલાળી રાખો. બીજા દિવસે સવારે તેની પેસ્ટ તૈયાર કરો. હવે તેને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. તેને લગભગ 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો, પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.
કાચા દૂધ અને હળદર ફેસ પેક
ગ્લોઈંગ સ્કિન માટે તમે આ પેકને ચહેરા પર લગાવી શકો છો. આ માટે એક બાઉલમાં બેથી ત્રણ ચમચી દૂધ લો, તેમાં એક ચમચી હળદર ઉમેરો અને આ મિશ્રણને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. લગભગ 15 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો.
કાચું દૂધ અને એવોકાડો ફેસ પેક
આ પેક બનાવવા માટે એક બાઉલમાં એક કે બે ચમચી દૂધ મિક્સ કરો, તેમાં એવોકાડો મેશ કરો. હવે તેમાંથી સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો, હવે આ પેકને ચહેરા પર લગાવો. સુકાઈ ગયા પછી પાણીથી ધોઈ લો.
