તમે શિયાળામાં તમારી ત્વચાને સુંદર રાખવા માંગો છો, તો શિયાળામાં ત્વચા સંભાળની આ દિનચર્યાને અનુસરો.

ઘણીવાર લોકો સવારે ઉઠ્યા પછી અથવા સૂતા પહેલા તેમની સ્કિનકેર રૂટીનમાં એક નિયમનું પાલન કરે છે. કેટલાક લોકો એટલું પણ કરી શકતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, શિયાળાના આગમન સાથે ત્વચા સંભાળની રૂટિનનું પાલન કરવું વધુ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. આ ઋતુમાં ત્વચાની ભેજ નષ્ટ થઈ જાય છે અને જો તેને નિયમિતપણે મોઈશ્ચરાઈઝ કરવામાં ન આવે તો શિયાળાના તડકા અને પવનને કારણે ચહેરાની ચમક અને સુંદરતા નષ્ટ થઈ જાય છે.

વાસ્તવમાં, ઘણા લોકોને સ્કિન કેર રૂટિન કેવી રીતે ફોલો કરવી તે અંગે યોગ્ય જાણકારી હોતી નથી. તેઓ જે કંઈપણ યોગ્ય લાગે છે અથવા તેમણે ક્યાંક વાંચ્યું કે સાંભળ્યું છે તે અનુસરવાનું શરૂ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને આ લેખમાં નિયમિત સ્કિનકેર રૂટીન આપવા જઈ રહ્યા છીએ, જેની મદદથી તમે આ સિઝનમાં તમારી ત્વચાની ખાસ કાળજી લઈ શકશો.

દરરોજ સવારે

• ક્લીંઝર વડે ચહેરો સાફ કરો
• ટોનર લાગુ કરો
• મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં. શિયાળામાં આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.
• દર બે કલાકે સનસ્ક્રીન લગાવો.

દરેક રાત્રે

• મેક-અપ દૂર કરવો જોઈએ. તેના વિના સૂવાનો અર્થ છે તમારી ચમકતી ત્વચા ગુમાવવી.
• ક્લીન્સરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
• રેટિનોલ આઈ ક્રીમ લગાવવી જોઈએ.
• સૂતા પહેલા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં. તે ત્વચાને પોષણ આપે છે અને આખી રાત તેની ભેજ જાળવી રાખે છે.

દર અઠવાડિયે

• શરીરને એક્સ્ફોલિએટ કરો. હાથ, પગ, પીઠ અને દરેક ભાગને સારી રીતે સાફ કરો.
• આ દરરોજ શક્ય નથી, તેથી અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એકવાર આ કરો.
• હોમમેઇડ ફેસ માસ્ક લાગુ કરો. ચણાનો લોટ, દૂધ, મધ, એલોવેરા, ક્રીમ, દહીં, મસૂર, ગુલાબજળ, ગ્લિસરીન, જે પણ ઘરમાં ઉપલબ્ધ હોય તેનો ઉપયોગ કરીને ફેસ માસ્ક તૈયાર કરો અને લગાવો.

દર મહિને

• પ્રોફેશનલ ફેશિયલ મેળવો. આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયા છે, જે ત્વચાને દરેક રીતે શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે.
• થ્રેડિંગ પૂર્ણ કરો. ચહેરા પરથી વધારાના વાળ દૂર કરો અને ભૂલથી પણ આ માટે રેઝરનો ઉપયોગ ન કરો.
• તમારા મેકઅપ બ્રશને સાફ કરો. આ કામ પણ દરરોજ શક્ય નથી, તેથી મહિનામાં એકવાર તમારા મેકઅપ બ્રશને ચોક્કસપણે સાફ કરો.

દૈનિક ટેવો

• પુષ્કળ પાણી પીવો
• પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન મેળવો
• લિપ બામ લગાવવાનું ભૂલશો નહીં
• પૂરતી ઊંઘ મેળવો
• ખૂબ ગરમ કે ઠંડા પાણીથી સ્નાન ન કરો