આપણી ત્વચા દરરોજ વિવિધ પ્રદૂષકોના સંપર્કમાં આવે છે અને તેના કારણે ચહેરા પર ગંદકી અને મૃત ત્વચાના કોષો બનવા લાગે છે. ત્વચાને સાફ કરવા માટે સ્ક્રબ એ શ્રેષ્ઠ અને અસરકારક રીત છે. ત્વચા સંભાળના આ પગલાને એક્સ્ફોલિયેશન કહેવામાં આવે છે. એટલું જ નહીં, તે ભરાયેલા છિદ્રોને સાફ કરવામાં પણ મદદ કરે છે અને બ્લેકહેડ્સ અને વ્હાઇટહેડ્સને દૂર કરે છે.
અમે ઘરે જ ખાંડ અને મધ, ખાંડ અને લીંબુ સાથે સ્ક્રબ તૈયાર કરીએ છીએ અને તેને શરીર પર સ્ક્રબ કરીએ છીએ. તે ત્વચાને મુલાયમ પણ બનાવે છે. જો તમે સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો શું તમે જાણો છો કે તમે તેને યોગ્ય રીતે કરી રહ્યા છો કે નહીં. સ્ક્રબ કરતા પહેલા, તમારે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને કયા પ્રકારનું સ્ક્રબ તમારા માટે સારું છે તે જાણવું જોઈએ.
સ્ક્રબ શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનનો એક ભાગ છે. તે બરછટ રચના ધરાવે છે અને ત્વચાની સપાટી પરથી મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે તમે શરીર અથવા ચહેરાને સ્ક્રબ કરો છો, ત્યારે તે ત્વચાના છિદ્રોમાંથી સંચિત ગંદકીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી તમારી ત્વચા પહેલા કરતા નરમ અને ચમકદાર બને છે.
ફેસ સ્ક્રબ કેવી રીતે લગાવવું?
- સ્ક્રબિંગ કરતા પહેલા ખાતરી કરો કે તમારી ત્વચા ભીની છે. શુષ્ક ત્વચામાં ટાળવું જોઈએ.
- એક સિક્કાના કદની માત્રામાં સ્ક્રબ લો અને તેને પહેલા તમારા હાથમાં ઘસો અને પછી તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને હળવા હલનચલનનો ઉપયોગ કરીને ત્વચાને સ્ક્રબ કરો.
- આંગળીઓની મદદથી નાક, ગાલ અને કપાળની બાજુઓને 15-20 સેકન્ડ માટે સ્ક્રબ કરો. તેવી જ રીતે તમારી ગરદનને 10 સેકન્ડ માટે સ્ક્રબ કરો.
- એક્સ્ફોલિયેશન પછી, તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો અને સૂકવી લો.
શું સખત સ્ક્રબ કરવું ત્વચા માટે સારું છે?
શું તમે એવા લોકોમાંથી એક છો જે ચહેરા અથવા શરીરના અન્ય ભાગો પર ઘસીને સ્ક્રબ કરે છે? જો એમ હોય, તો તમે ભૂલ કરી રહ્યા છો. ખૂબ સખત સ્ક્રબ કરવાથી તમારી ત્વચાનું કુદરતી તેલ છીનવાઈ શકે છે. આનાથી ત્વચામાં ફોલ્લીઓ અને લાલાશ થઈ શકે છે. આટલું જ નહીં, ધીમે ધીમે સ્ક્રબ કરવાથી તમારી ભેજને દૂર કરીને ફ્લેકી અને શુષ્ક ત્વચા થઈ શકે છે.
ત્વચાના પ્રકારને ધ્યાનમાં રાખીને સ્ક્રબ કરો
તમારા માટે યોગ્ય સ્ક્રબ પસંદ કરવાનું પણ ખૂબ મહત્વનું છે. તમારે તમારી ત્વચાના પ્રકારને આધારે ફેસ સ્ક્રબ પસંદ કરવું જોઈએ.
સંવેદનશીલ ત્વચા
સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકોએ તેમની ત્વચાની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. તમારા માટે ફેસ સ્ક્રબ પસંદ કરો જે એન્ટીબેક્ટેરિયલ હોય. તમે ઘરે તમારા માટે સ્ક્રબ પણ તૈયાર કરી શકો છો. આ માટે હળદર અને દહીં મિક્સ કરીને ચહેરાને સ્ક્રબ કરો. આ ઉપરાંત, તમે ખાંડનો ઉપયોગ સ્ક્રબ તરીકે પણ કરી શકો છો, જે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં અસરકારક ઘટક છે.
શુષ્ક ત્વચા
શુષ્ક ત્વચા લોકોએ તેમની ત્વચા માટે આવા સ્ક્રબ પસંદ કરવા જોઈએ, જે તેને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે. તમે સુગર બીટ, કેન્ટલોપ અને પાઈનેપલ જેવા ઘટકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ સાથે તમારા સ્ક્રબમાં ખાંડ અને એલોવેરા ઉમેરો જે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ લાભ આપશે.
તૈલી ત્વચા
જો તમારી પણ મોટાભાગની સ્ત્રીઓની જેમ તૈલી ત્વચા હોય, તો વધારાનું તેલ દૂર કરતું સ્ક્રબ પસંદ કરો. સેલિસિલિક એસિડ આ માટે એક સારો ઉપાય છે. આ માટે કાકડીને બ્લેન્ડ કરો અને તેમાં દ્રાક્ષના બીજનું તેલ અને ખાંડ મિક્સ કરીને સ્ક્રબ તૈયાર કરો. તેનાથી એક્સેસ ઓઈલ પણ સાફ થઈ જશે અને તમારા પોર્સ પણ સાફ થઈ જશે.
