તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે ‘પાલક’ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેના ફાયદાઓ જાણીને, તમારે પાલકનું વારંવાર સેવન કરવું જોઈએ, ખાસ કરીને શિયાળામાં. પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે પાલક ખાવા માટે જ નહીં પરંતુ ત્વચાની સંભાળ માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
તમે પાલકમાંથી બનાવેલા ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરીને તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવી શકો છો. આ ફેસ પેકથી ત્વચાને કોઈ નુકસાન નહીં થાય અને ત્વચા ચમકદાર બનશે. તો ચાલો જાણીએ કે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો જેથી ત્વચાની સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવી શકાય.
પાલક અને દહીંમાંથી બનેલો ફેસ માસ્ક
સૌંદર્ય નિષ્ણાંતોના મતે દહીંમાં રહેલા પોષક તત્વો ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે. દહીં સાથે પાલકનો ઉપયોગ ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરશે અને પિગમેન્ટેશન દૂર કરશે.
સામગ્રી
- પાલકના પાન – 5-9
- દહીં – 3 ચમચી
- સૌ પ્રથમ પાલકના પાનને મિક્સરમાં નાખીને પેસ્ટ બનાવી લો.
- આ પછી તેમાં દહીં ઉમેરો.
- 15-20 મિનિટ માટે ચહેરા પર ફેસ પેક લગાવો.
- નિર્ધારિત સમય પછી, ચહેરાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.
- મધ અને પાલક
- મધમાં રહેલા પોષક તત્વો ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ કરવામાં મદદ કરે છે. તેને પાલકમાં ભેળવીને ચહેરા પર લગાવવાથી પણ પિમ્પલ્સ દૂર થાય છે.
સામગ્રી - મધ – 2 ચમચી
- પાલકના પાન – 8-10
- કેવી રીતે વાપરવું
- સૌથી પહેલા પાલકના પાનને પીસીને તેની પેસ્ટ બનાવી લો.
- આ પછી, તેમાં મધ ઉમેરો અને 5-10 મિનિટ માટે ચહેરા પર પેસ્ટ લગાવો.
- નિર્ધારિત સમય પછી, ચહેરાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.
સૌંદર્ય નિષ્ણાંતોના મતે પાલકનો ફેસ પેક તમારી ત્વચાને મુલાયમ અને ચમકદાર બનાવે છે. આ સાથે, તે ત્વચામાં ભેજ જાળવી રાખે છે અને ચહેરા પર અકાળે પડતી કરચલીઓ અને ફાઇન લાઇન્સ ઘટાડવામાં પણ ઘણી મદદ કરે છે. તે ખીલ અને ટેનિંગની સમસ્યાને દૂર કરવામાં પણ ખૂબ મદદરૂપ છે.
