વાળ ખરવા, ફ્રિઝ, ખરબચડી, અકાળે સફેદ થવા અને ભાગલા પડવા જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની ગઈ છે. દરેક બીજી વ્યક્તિ ફરિયાદ કરતી જોવા મળે છે કે તેને તેના વાળમાં કોઈને કોઈ સમસ્યા છે. કેટલાક લોકો ટાલથી પરેશાન છે, કેટલાક ખરબચડા વાળથી પરેશાન છે, કેટલાક ડેન્ડ્રફની સમસ્યાથી પરેશાન છે તો કેટલાક વાળ ખરવાથી પરેશાન છે.
આનું કારણ માત્ર બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી જ નથી પણ પ્રદૂષણ પણ છે, જે વાળને નિસ્તેજ અને ફ્રઝી બનાવે છે, જે વાળ ખરવા તરફ દોરી જાય છે. આ સાથે આપણી ખાવાની ટેવ પણ ઓછી જવાબદાર નથી. બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર પણ વાળને બગાડે છે કારણ કે આપણા વાળની ખરી તાકાત આપણા સ્વસ્થ આહારમાંથી જ આવે છે.
આવી સ્થિતિમાં, સારા પોષણ અને વાળના વિકાસ માટે, તમારે દૈનિક પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ આહાર યોજનાને અનુસરવી જોઈએ. આ ફક્ત તમારા વાળને જ નહીં પરંતુ તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને પણ સુધારશે. ઉપરાંત, વાળ માટે મુલતાની માટીમાંથી બનાવેલા કેટલાક હેર માસ્કનો ઉપયોગ કરવાથી તેમને કુદરતી રીતે કાળા, લાંબા, જાડા અને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ મળશે.
તો ચાલો જાણીએ મુલતાની માટીમાંથી બનેલા કેટલાક હેર માસ્ક વિશે.
મુલતાની મિટ્ટી પાકિસ્તાનના મુલતાન શહેરમાંથી આવી હતી અને આજે પણ ઉપલબ્ધ છે. તેનો ઉપયોગ સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં થાય છે પછી તે તમારો ચહેરો હોય કે વાળ. તે બંનેને સંપૂર્ણ પોષણ આપે છે અને તેમને ચમકદાર અને ચમકદાર બનાવે છે.
(1) મુલતાની માટી અને એલોવેરા જેલ હેર માસ્ક
આ હેર માસ્ક વાળના ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે અને તેમને પોષણ આપે છે. બે ચમચી એલોવેરા જેલમાં એક ચમચી મુલતાની માટી મિક્સ કરો અને પછી તેને તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર સારી રીતે લગાવો. એક કલાક પછી તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. મુલતાની માટી વાળને સારી રીતે કન્ડીશન કરે છે અને ડેન્ડ્રફથી પણ રાહત આપે છે.
(2) મુલતાની માટી, દહીં, લીંબુનો રસ વાળનો માસ્ક
બે ચમચી મુલતાની માટીમાં ચાર ચમચી દહીં, એક ચમચી લીંબુનો રસ અને એક ચતુર્થાંશ ચમચી ખાવાનો સોડા ઉમેરીને સારી રીતે મિક્સ કરો અને તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર સારી રીતે લગાવો. એક કલાક પછી તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. આમ કરવાથી તમારા વાળને મજબૂતીની સાથે સાથે ચમક પણ મળશે અને તમારા વાળ એકદમ મુલાયમ થઈ જશે. દહીં ડેન્ડ્રફથી પણ રાહત આપે છે.
(3) મુલતાની માટી, કરી લીફ હેર માસ્ક
લીલા કઢીના પાંદડામાંથી બનાવેલ બે ચમચી પેસ્ટ, એક ચમચી મુલતાની માટી અને બે ચમચી દહીં મિક્સ કરો અને તેને તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર સારી રીતે લગાવો. એક કલાક પછી સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. આમ કરવાથી એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ, બીટા કેરોટીન અને પ્રોટીન યુક્ત કઢીના પાંદડા અને દહીંની મુલતાની માટીનું મિશ્રણ વાળ માટે વરદાનથી ઓછું નથી. તમારા વાળના યોગ્ય પોષણ અને વૃદ્ધિ માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વાર આ પેક અજમાવો.
