ખોરાકમાં ઘી હંમેશા તેલ કરતાં વધુ સારું માનવામાં આવે છે, કારણ કે આયુર્વેદમાં પણ ઘી એક સારા સ્વાસ્થ્યવર્ધક ઘટક તરીકે ઓળખાય છે. ઘીના સેવનથી આપણને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો મળે છે, પરંતુ માત્ર સ્વાસ્થ્ય જ નહીં, ઘી આપણને સ્વસ્થ, ચમકદાર અને દાગ રહિત ત્વચા આપવામાં પણ મદદ કરે છે. ઘીમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ તેમજ વિટામીન A, D, E અને K હોય છે. તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપાયોની મદદથી ઘીનો ઉપયોગ કરીને ગ્લોઇંગ સ્કિન મેળવી શકો છો.
ઘીમાંથી બનેલા આ ફેસ પેકને ઘરે અજમાવો.
ચણાનો લોટ અને ઘીનો ફેસ પેક
તમારી ત્વચાને કોમળ અને તાજી બનાવવા માટે બે ચમચી ચણાના લોટમાં બે ચમચી ઘી ભેળવીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. આ પેસ્ટને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને લગભગ 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો. આ પછી તેને હળવા હાથે મસાજ કરો અને તેને દૂર કરો અને સ્વચ્છ પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો.
ઘી અને મધ માસ્ક
જો તમારા ચહેરા પર હળવી કરચલીઓ દેખાવા લાગી હોય તો અડધી ચમચી ઘી અને અડધી ચમચી મધ એક સાથે મિક્સ કરો. આ મિશ્રણથી તમારા ચહેરાને હળવા હાથે મસાજ કરો અને લગભગ 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. આનાથી ચહેરાને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
ઘી, ચણાનો લોટ અને દૂધનું પેક
ગ્લોઈંગ અને ડાઘ રહિત ત્વચા મેળવવા માટે તમે ચહેરા પર દૂધ સાથે ઘી પણ લગાવી શકો છો. આ માટે અડધી ચમચી ઘી, થોડું કાચું દૂધ અને 2 ચમચી ચણાનો લોટ મેળવીને ઘટ્ટ પેસ્ટ તૈયાર કરો. હવે તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો. તેને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો, તે સુકાઈ જાય પછી તેને મસાજ કરો અને ઠંડા પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો. ચહેરા પરથી ડાઘ-ધબ્બા દૂર કરવા માટે તમારે આ પેકને અઠવાડિયામાં 1 થી 2 વાર લગાવવું જોઈએ.
ઘી અને હળદરનો પેક
ગ્લોઈંગ અને ટેન ફ્રી સ્કિન મેળવવા માટે, ઘી અને હળદરની પેસ્ટ બનાવો અને તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને તેને સંપૂર્ણપણે સુકાવા દો. લગભગ 15 મિનિટ પછી ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
