ચહેરા પર હાજર વાળ ઘણી સ્ત્રીઓ માટે મુશ્કેલીનું કારણ બની જાય છે. તેને દૂર કરવા માટે મહિલાઓ વેક્સિંગ અને થ્રેડીંગનો આશરો લે છે, જ્યારે કેટલીક મહિલાઓ લેસર ટેકનિકનો પણ આશરો લે છે. વેક્સિંગ અને થ્રેડીંગ ખૂબ જ પીડાદાયક છે અને દરેક જણ લેસર તકનીક અપનાવી શકતા નથી. વાસ્તવમાં ચહેરા પર વાળ ત્યારે આવે છે જ્યારે તમારા શરીરમાં હોર્મોન્સનું સ્તર વધે છે. હોર્મોનને સ્તર પર લાવવા માટે તમે તમારી જીવનશૈલી અને આહારમાં ફેરફાર કરી શકો છો. આ સિવાય ઘરેલું ઉપચારની મદદથી તમે ચહેરાના વાળથી પણ છુટકારો મેળવી શકો છો.
કોળાં ના બીજ
કોળાના બીજનું સેવન કરવાથી તમે ચહેરાના અનિચ્છનીય વાળથી છુટકારો મેળવી શકો છો. તેને કોઈપણ ફળ અથવા શાકભાજીમાં ઉમેરો અને ખાઓ. આ વાળના વિકાસ માટે જવાબદાર ઉત્સેચકોને રોકવામાં મદદ કરે છે.
સ્પિરમિન્ટ ટી
સ્પિરમિન્ટ એક પ્રકારનો ફુદીનો છે જેની ચા ચહેરાના વાળ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. શરીરમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોન દૂર કરવા અને એન્ડ્રોજનનું સ્તર ઓછું કરવા માટે દરરોજ 2-3 કપ ફુદીનાના પાંદડાની ચા પીવી જોઈએ.
તજનું પાણી
તજનો ટુકડો પાણીમાં નાખીને ઉકાળો. ત્યાર બાદ તેને ઠંડુ કર્યા બાદ પીવો. તેનાથી ચહેરાના અનિચ્છનીય વાળથી છુટકારો મેળવી શકાય છે.
ખાસ ચા
મુલેઠી, તજ અને જાયફળને પાણીમાં ઉકાળીને તેની ચા બનાવો અને સૂતા પહેલા પીવો. તેનાથી અનિચ્છનીય વાળનો વિકાસ અટકશે.
અખરોટ
અખરોટ ખાવાથી માત્ર મગજ જ તેજ નથી થતું, પરંતુ તે ચહેરાના વાળની વૃદ્ધિને પણ ઘટાડે છે. પલાળેલા અખરોટ ખાવાને સૌથી ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેના રોજિંદા ઉપયોગથી ચહેરાના વાળ દૂર થાય છે.
ખાવામાં આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવા સાથે, દરરોજ 30 મિનિટ ચાલો અને કસરત કરો, તેનાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે અને હોર્મોન્સનું સ્તર વધશે નહીં.
